Ich musste
mal wieder einkaufen, nichts außergewöhnliches, wie immer halt.
Doch an dem
Tag, viel mir etwas auf. Ich war ca. gegen 13.00 Uhr im Lidl und was sah ich?
Nein, ich
will nicht dicke Menschen sagen, sondern Menschen die sich in Sachen Ernährung
überhaupt nicht bewusst sind.
Kranke
Menschen. Es waren 2 Pärchen ca. mein Alter und gut genährt, sehr gut. Ich
beobachtete und wenn man im Lidl reinkommt ist direkt links das
Schokoladenregal und prompt machte Pärchen 1 direkt halt, bei den
Karamellwaffeln mit 480 kcal. Als ich zum Gemüse
ging, ging Pärchen 1 direkt daran vorbei, ohne auch nur dem Obst und Gemüse ein
Blick zuzuwerfen. Da viel mir das Zitat einer Frauentausch Kandidatin ein: „Bio
is für mich Abfall!“ mhh..passt. Und Pärchen 1 machte halt bei der
Bananenmilch, direkt 6 Pack, das macht 151 kcal x 6 ergibt: 906 kcal. Und dabei
ist es so einfach, das selber zu machen und wesentlich gesünder! Als nächstes ging
es zur Erdnussbutter, denn Lidl hatte Amerikanische Wochen. „Guck mal Schatz,
hier ist Erdnussbutter, die magst du doch“!
Typisch
für „sichfalschernährende“ Paare, das gegenseitige Versorgen mit viel Fett im
Sinne von Liebe geht durch den Magen! Mit der Erdnussbutter wären wir bei
insgesamt: 2311 kcal., da kann man mal ruhig klatschen, zumindest für die
Dummheit.
Danach
hatte ich kein Bock mehr und schüttelte den Kopf, als plötzlich vor mir wieder
ein „Fettistgesund“ Pärchen erschien: Pärchen Nr. 2..Ihr Aussehen war
erschreckend, sorry, aber diese beiden waren Kugelrund-wirklich. Sie befanden
sich vor dem Fleischregal und packten sich die ekelhafteste und ungesündeste
Wurst in den Einkaufswagen, die direkt neben dem Weißbrot seinen Platz fand.
Und heute im Aldi, the big Family. Da hatten Mutter und die 3 Kinder
wahrscheinlich das selbe Gewicht. Ich meine, verbindet auch. Was sie aufs Band
legten, wunderte mich mal wieder nicht: 4x Weißbrot, 4 Packungen Eis, 4
Packungen Schokolade, Pudding mit Sahne und vieeeel Pepsi natürlich ohne
Zucker!
Die
Leute sind einfach dumm. Ich meine, wer bitte schön glaubt den Scheiß, dass in
Cola kein Zucker drin ist? Genau so wie eine Freundin von mir, als ihr davon
erzählte, dass in Cola oder anderen diversen Softdrinks, Kaugummi etc. ASPARTAM
drin ist. Wer es nicht weiß, hier ein kleiner Auszug von der Homepage Zentrum
der Gesundheit:
..Aspartam,
der Süßstoff mit vielen Nebenwirkungen, ist nicht halb so unbedenklich, wie die
Studien der Hersteller behaupten. Bei seiner Verstoffwechselung entstehen
gefährliche Nervengifte. Gedächtnisverlust, Depressionen, Blindheit und Verlust
des Hörvermögens sind nur einige ihrer Wirkungen auf den menschlichen
Organismus.
Sie
sagte dann zu mir, ja aber ich Coke Zero ist kein Zucker drin! Ja, richtig kein
Zucker aber dafür Aspartam. Und dann kam noch, aber ich trinke das ja nicht in
Massen.
Es
ist hier egal, ob man nur einen Schluck trinkt, oder ein ganzes Fass. Ein
Wissenschaftler sagte dazu, dann könnte man auch ein Glas Formaldehyd
trinken-man hat den gleichen Effekt.
Und
dann wundern sich die Leute, dass sie Diabetes, Depressionen, Herzprobleme,
Kopfschmerzen, Unfruchtbarkeit oder sogar Krebs bekommen.
Also
mich wundert es heute nicht mehr. Das Problem ist heute einfach die
Bequemlichkeit, warum soll ich auch der Freundin glauben, wenn Cola so gut
schmeckt und ich mich gut fühle? Warum soll ich mich gesund ernähren, wenn ich
ne Pizza für paar Cents in den Ofen schieben kann?
Abwarten.
Das kommt, nur dann ist es definitiv zu spät. Aber es heißt ja bekanntlich, wer
nicht hören will muss fühlen.
Der
nächste Punkt „neichmachkeinsport“ oder „sportistmord“
Dann
könnt ihr euch auch gleich erhängen, dann noch in Kombination mit dem fettigen
und süßen essen, TOP! Mega Lebensqualität.
Oder
hier die Maggi-Fix Anhänger, mit lecker Hähnchen Hawai oder Jägertopf oder 1,2
Millionen anderen Tütchen die natürlich nur mit natürlichen Zutaten und ohne
Geschmacksverstärker sind.
Genauuuu.
Da ist Gemüse in den Beuteln, das ganz fein gemahlen ist, ihr glaubt auch jeden
Scheiß!
Und
ohne Geschmacksverstärker? Sind Sie da wirklich sicher?? Was ist denn mit
Hefeextrakt? Genau das Selbe.
Und Glutamate sind keine Gewürze,
sondern chemische Substanzen, die unabhängig vom Aroma eines Nahrungsmittels
ein künstliches Hungergefühl im Gehirn simulieren. Die Nebenwirkungen sind:
Schweißausbrüche, Magenschmerzen, Bluthochdruck, Herzklopfen, Migräne und bei
mir führt es direkt nach Aufnahme zu Ausschlag im Gesicht und leichter Atemnot.
Meistens passiert das im Restaurant oder bei Freunden. Und wenn man dann
erzählt warum man das hat, blankes Entsetzen, dass aber leider nicht lange anhält.
Und wenn man dann sagt, dass man seine
Ernährung umgestellt hat auf Vegan, wirst du ausgelacht. „HAHA, also bei uns
kommt dein Gemüse nicht auf den Grill!!“ oder „Oh, machst du jetzt einen auf
Öko oder was“? Oder „tzz davon wird man doch gar nicht satt und es schmeckt
nicht“!
Und
wenn man dann fragt, ob diejenigen es schon mal ausprobiert haben, hört man
dann ein stilles „eh, nein“!
AHA.
Da ist die wieder, die Bequemlichkeit. Ja los, dann esst doch das Fett und die
Süßstoffe, die euren Körper zerstören und macht keinen Sport, dann braucht ihr
aber nicht zu erwarten, dass ihr Mitleid bekommt, zumindest nicht von mir! Wer
eine Umstellung wagt, sollte mal nach Atilla Hildmann informieren, super
Konzept!
Natürlich
muss man auch darauf achten, was man für Obst und Gemüse kauft. Die nächste Gefahr
sind natürlich die Pestizide. Manch einer würde jetzt sagen, „Mensch Nadja,
übertreib nicht“! Zur Info: Ich übertreibe nicht, es ist so, googelt es doch!
BIO.
Dann
habe ich auch schon Aussagen gehört wie „Bio ist genau so ein Beschiss“!
Ne,
eben nicht! Dann geht doch mal auf einen konventionelles Bauernhof, falls ihr
da einfach so reinspazieren dürft und auf einen Bio Bauernhof-ich kenne den
Unterschied und das Internet nur zu gut!
Also,
bewegen Sie ihren Arsch, egal ob Sie 20, 30 oder 60 sind! Machen Sie Sport und
versuchen Sie zumindest sich gesund zu ernähren, denn du bist, was du isst.
Und vergessen Sie nicht, lächeln Sie, auch mal zur Gemüsetheke.
